预防脑萎缩可以补充这些维生素
由于脑萎缩发病缓慢,呈进行性加重,有的隐藏十多年才发现,这对于病情的治疗是不利的。特别是对于中老年人,脑萎缩的发病率更是逐渐上升,不利于老年人的身体健康。所以我们要做到早预防早发现早治疗,避免疾病带来更沉重的伤害。
1.维生素E
维生素E又称生育酚,是抗氧化剂,在防治脑血管病中具有广泛的作用,不仅一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;还能延缓衰老。富含维生素E的食物有:猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药等。
2.β—胡萝卜素
β—胡萝卜素是类胡萝卜素之一,是自然界中最普遍存在的天然色素。也是一种抗氧化剂,具有解毒作用,是维护人体健康不可缺少的营养素,在抗癌、预防心血管疾病、白内障及抗氧化上有显著的功能,并进而防止老化和衰老引起的多种退化性疾病。富含β—胡萝卜素的食物有:胡萝卜、菠菜、生菜、马铃薯、番薯、西兰花、哈密瓜和冬瓜等。
3.维生素C
维生素C又叫L-抗坏血酸,是抗氧化剂,可以保护其他抗氧化剂,如维生素A、维生素E、不饱和脂肪酸,防止自由基对人体的伤害。富含维生素C的食物有:猕猴桃、樱桃、柑橘类水果、番石榴、青椒或红辣椒、西红柿、芥菜、菠菜、草莓、卷心菜、土豆、葡萄以及番茄等。
经颅磁治疗仪治疗原理:输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善某些脑部疾病。经颅磁治疗仪因其无痛、非创伤的物理特性,实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。 目前已经在各大医院得到临床应用,而家用经颅磁因小巧方便,对某一种疾病更具有针对性,且不需要医院家庭来回奔跑省心省力更受广大患者欢迎。