老年人如何预防脑萎缩
每个人都想晚年能够健康平安能够安享晚年，但是疾病的困扰却是折磨着老年人的身心健康。近年来，脑萎缩疾病在老年人群中发病率较高，提前预防是我们重要的事情。那么老年人如何预防脑萎缩呢?
1、适当运动：秦牧说过：生命在于运动。适当的运动可增强体质，增强机体的抗病能力，增加脑部的血液循环和血氧供应。
2、合理饮食：以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含微量元素的食物，保证大脑营养均衡。禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯，可以有效的预防老年性老年萎缩。
3、修身养性：大悲大喜是养生的禁忌，中医认为七情失调可导致五脏六腑功能失调，进而引起各种病症的产生。祖国医学还认为，预防和治疗老年性老年萎缩关键在于补肾、益气、活血、健脑、豁痰、开窍。
经颅磁治疗仪治疗脑萎缩是通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善某些脑部疾病。经颅磁治疗仪因其无痛、非创伤的物理特性，实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。 目前已经在各大医院得到临床应用，而家用经颅磁因小巧方便，对某一种疾病更具有针对性，且不需要医院家庭来回奔跑省心省力更受广大患者欢迎。
