脑萎缩多发生在老年人群中，给自己给家庭造成一定的影响和负担，身心受到严重的打击。所以如果发现脑萎缩，一定要及时治疗，避免病情恶化。在积极药物治疗的同时，还要注重饮食及运动的辅助治疗，多锻炼身体，提高免疫力，这样才能早日恢复健康。

　　脑萎缩患者如何进行自我锻炼：

　　1、活动脚趾，增强胃功能。

　　经常活动二、三脚趾，不但可疏通胃经经络，还能刺激脚趾上相应的穴位，从而增强胃功能。坐着工作时，做做脚趾抓地的动作，连续做上60～90次。脑萎缩有哪些康复运动呢?

　　2、活动手指，明目醒脑。

　　最简单缓解眼疲劳的方法就是动动手指头。中医认为，人的手指上面有6条经络的起止点，其中有3条与眼部直接相关。一只手帮助另一只手的各个手指做向内折弯、再向后扳的屈伸运动，两手交替进行，每次做30～50次。脑萎缩有哪些康复运动呢?

　　3、活动舌头，健脑助消化。

　　经常活动舌头，可刺激大脑，有益大脑萎缩，还可加强内脏功能，有助消化吸收。用舌尖舔摩内侧齿龈，左右摆动36次，再舔摩上下唇颊侧36次。

　　经颅磁治疗仪治疗脑萎缩的原理：通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，使细胞带电量增加，携氧能力增强，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶活性，使受损的脑细胞代谢加快，增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，使脑电活动能力增强，促进脑功能的恢复，从而达到治疗和改善某些脑部疾病。经颅磁治疗仪因其无痛、非创伤的物理特性，实现人类一直以来的梦想—虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能。与PET、FMRI、MEG并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。 目前已经在各大医院得到临床应用，而家用经颅磁因小巧方便，对某一种疾病更具有针对性，且不需要医院家庭来回奔跑省心省力更受广大患者欢迎。