引起脑萎缩的原因很多，比如：长期饮酒，营养不良、脑血管疾病等。病来如山倒，更何况是脑部疾病。下面教你经常做这些动作可以预防脑萎缩。

　　一、敲打头皮。

　　用弹性刺梳，敲打头皮。可促进，头皮血液循环。和改善，颅内循环。右手握梳，每天早晚，用梳子带刺的一面。轻轻击打，头前正中发际部。击打力度，以头皮微痛为宜。从前发际，开始，向后顺中央，分缝处敲击。

　　二、活动手指。

　　手指终端，分布有极多末梢神经。活动手指，可以直接刺激脑细胞。阻止和延缓，脑细胞的退化。比如，喝水的时候。用双手，捧住杯子。在手中，来回转动。或转山核桃、系绳头等。经常活动，左手对防止，右脑萎缩大有帮助。

　　三、拍打臀部。

　　拍打臀部，能刺激大脑中，与感情和意欲，相关的额叶皮质区。以每秒钟，拍打两下的速度。每天拍打，左右臀部各50次。力度达到，轻微疼痛。预防脑萎缩，增强大脑功能。

　　经颅磁治疗仪治疗脑萎缩安全有效吗?

　　经颅磁治疗仪采用重复的rTms刺激，配合治疗仪中多点电磁发生器，输出特定能量的负极性交变电磁，直接透过颅骨达到脑内较深层组织，作用在脑细胞和中枢神经上，有效改变细胞自身的膜电位，促使细胞轴突发生变化，改善脑细胞的代谢环境，增加损伤细胞的可恢复性，同时，干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播，促进脑功能的恢复，通过不同的频率来达到治疗和改善脑部疾病的功效，低频是抑制的作用，因其无痛，非创伤的物理特性，实现人类一直以来的梦想——虚拟地损毁大脑探索脑功能及高级认知功能与PET、FMRI、MEG,并称为“二十一世纪四大脑科学技术”。