随着年龄的增加，尤其是在五十岁左右，各种疾病的发病率都有所提升，脑萎缩也不例外。如果得了轻度脑萎缩该如何缓解呢?

　　良好的精神状态对于缓解轻度脑萎缩的危害意义重大，通过适当的体育锻炼，释放压力，保持愉悦的心情，树立积极乐观的心态，在一定程度上能很好的缓解脑萎缩的恶化，尤其能很好的延缓人体衰老，优化人体的抵抗力。

　　轻度脑萎缩患者一定要注意饮食营养和日常的生活卫生健康，督促病人实现生活的料理，并适当的参加相关的活动与环境接触，加入一些轻微的用脑训练，从而有效的减缓精神衰退的进程。

　　另一方面一定要及时了解脑萎缩退化的程度，并积极遵医嘱进行治疗，早发现早治疗，通过药物进行控制也是非常关键的，尤其现如今中西医结合的治疗方法，通过药物治疗结合物理治疗的落实导入仪器治疗的效果还是非常明显的，其对于控制脑萎缩的恶化意义重大。

　　经颅磁刺激诞生已有20多年，目前经颅磁刺激技术得到了广泛的使用，国内的经颅磁刺激技术达到世界先进水平，作为一种非药物治疗在临床上取得了可喜的成绩，对治疗脑萎缩也有一定的疗效。在神经心理科(抑郁症、精分症)、精神科(失眠、抑郁症)、神经科(癫痫病、阿尔茨海默病、帕金森病、脑瘫)、儿科(孤独、自闭症、多动症、抽动症)等各个方面都得到了应用。