脑萎缩是中老年人的高发疾病，导致患者的记忆能力和行动能力受损。随着病情的加重，还会导致语言障碍、认知障碍甚至危及生命的问题。如果发现早，治疗早，很可能痊愈，但是脑萎缩如果没有及时发现和治疗，就很难治愈。那么我们中老年人该如何预防脑萎缩呢?

　　一、积极防治血管疾病

　　预防中老年人脑萎缩，首先要预防血管疾病，如高血压、糖尿病、高血脂、动脉硬化等。对脑萎缩有一定的了解，以便早期发现和治疗，有效延缓和控制疾病的发展。

　　二、饮食清淡，大便通畅

　　便秘是心脑血管疾病的常见原因之一，脑血管疾病对脑组织的损害最为严重和直接。所以，中老年人保持大便通畅非常重要。平时要注意饮食清淡，多吃蔬菜水果。如果他们有便秘，他们可以喝一些肠茶和番泻叶一起。

　　三、丰富老年人的生活

　　中老年人应丰富老年生活，如写作、读书看报、参加社团活动等，可不断促进脑神经活动和感觉信息运动，改善大脑血液循环，延缓脑细胞衰老，延缓脑萎缩进程。

　　经颅磁治疗仪通过输出特定能量的负向重复交变电磁，直接穿过颅骨到达脑内更深层组织，作用于脑细胞和中枢神经系统，治疗脑萎缩，可增加细胞的电荷和携氧能力，改善脑细胞的代谢环境，增加代谢酶的活性，加速受损脑细胞的代谢，增加受损细胞的修复能力。并干扰和抑制异常脑电图和脑磁图的发生和传播，从而增强脑电活动的能力，促进脑功能的恢复，从而治疗和改善脑萎缩。