脑萎缩如果没有及时治疗会给患者造成很大的伤害，还会给患者家庭造成很大压力和经济负担。脑萎缩的根本病因就是脑神经的变性死亡，导致脑组织的功能缺失紊乱，从而让患者产生震颤、走路不稳、说话不清等症状。所以脑萎缩一旦发现一定要尽早治疗，避免造成更大的伤害。下面小编推荐四种食谱预防脑萎缩。

　　鱼头炖冬菇

　　鲜香清润，能聪脑、明目、益智，为老年痴呆的药膳汤饮，适用肾阴不足、髓海不充所致的心悸、失眠、步态不稳、视物模糊、痴呆等。

　　牛肉胶冻

　　可益气养血，健脾开胃，适用于中老年人脾胃亏虚，心血不足，健忘失眠，体弱消瘦，纳食减少等。

　　骨粥

　　中医证明，粥更具有滋补、祛病和养身之功效。喝粥使肠胃得到滋养，增进食欲，补充身体需要的水分，却不会增加消化系统的负担，也不致导致肥胖。晚间喝粥，还能帮助睡眠，与喝牛奶有异曲同工之妙。可补肾填精，聪脑安神，壮骨生髓，适用于肾精亏乏，脾胃不足之老年性痴呆等。

　　猪脊髓甲鱼汤

　　本品具有滋阴补肾、填髓补髓之功效，适于肾阴虚症型骨质增生症(头晕、耳鸣、腰酸背痛、肢体麻木影响活动)的患者食用。