老年人平时多注意哪些事情可以预防脑萎缩?
脑萎缩是中老年人群常见的慢性疾病,多发于五十岁以上的患者,病程可逾数年甚至10余年,女性多于男性。脑萎缩疾病会导致患者记忆力减退、情绪不稳、思维能力减退、注意力不能集中、严重时发展为痴呆、语言障碍、终至智力丧失等为其临床特征。那么老年人平时多注意哪些事情可以预防脑萎缩呢?
1、注意自身保养,如:生活有规律,注意合理饮食,适当锻炼身体,避免吸烟、饮酒,少吃高脂肪饮食等。
2、加强营养、改善营养状况,保持膳食平衡和心理健康;
3、多读书、多看报,经常参加集体活动,适度参加锻炼;
4、增进认知活动,努力恢复以前的生活经验和能力;
5、增强病人的定向力,若定向力障碍严重时,应避免单独外出;
6、促进语言沟通,协助病人增加人际交往,如参加娱乐活动,户外活动;
6、妥善保管危险物品,减少室内物品的变动,保障病人安全;
7、注意清洁卫生,维持病人皮肤的完整性。
经颅磁治疗仪治疗脑萎缩通过输出特定能量的负极性重复性交变电磁,直接透过颅骨达到脑内较深层组织,作用在脑细胞和中枢神经上,使细胞带电量增加,携氧能力增强,改善脑细胞的代谢环境,增加代谢酶活性,使受损的脑细胞代谢加快,增加损伤细胞的可修复性。干扰和抑制异常脑电、脑磁的发生和传播,使脑电活动能力增强,促进脑功能的恢复,从而达到治疗和改善疾病。